Existe un concepto hoy en dia denominado "Strategic Memory Loss" que traducido al español sería "Perdida de Memoria estratégica, un ejemplo de esto es cuando prometemos limpiar la casa,comprar algo, reparar una fuga y lo olvidamos, pero que pasa si alguien nos invita a una fiesta, a un restaurante, o de vacaciones, eso no lo olvidaremos. Esto quiere decir que no olvidamos cosas aleatoriamente, solamente olvidamos lo que no es importante para nosotros.
Esto esta conectado a nuestro nivel de compromiso que va desde nuestra pareja,padres,hijos, amigos e incluso con nostros mismos. Pero ¿Como se puede traducir todo esto? ¿Que podemos hacer para mejorar nuestro compromiso?.
En, 2015 Investigadores de la Universidad de California en Berkeley anunciaron que serian parte de un projecto valuado en 100 millones de dolares para descubrir si hay vida inteligente en el universo. Ellos enviarían pequeños prototipos a 1/5 de la velocidad de la luz hacia Alpha Centauri, así como ellos, nosotros tambien lo hacemos todos los días ,se les conoce como naves emocionales, solo las personas que son capaces de reconocerlas y responder a ellas pueden cultivar relaciones íntimas y profundas. Aquellos que son ciegos o no responsivos frecuentemente terminan solos.
John Gottman las llama "Ofertas emocionales", y las expresamos desde el momento cuando nacemos, cuando un bebe llora es una oferta para conectar con su madre, cuando crecemos estas ofertas se van traduciendo en invitaciones que pueden ser desde preguntas,gestos, miradas o contacto fisico, cada una de ellas se traduce como "Quiero sentirme conectado a ti".
Frecuentemente mandamos estos prototipos, aunque algunas veces no sean recibidos o aceptados:
Pueden ser pequeños: ¿Viste el juego anoche?
Conmovedores: Pienso que no le llamaré a mi papá otra vez.
Profundos: No estoy seguro que mi esposa me ame
Urgentes: No tengo a nadie mas con quien hablar, ¿Puedo hablar contigo confidencialmente?
Nosotros generalmente respondemos a estas invitaciones en tres formas diferentes: Aceptación, Rechazo e Ignoración.
Aceptación: Algunas personas son muy buenas aceptando invitaciones, lo importante es ser sincero con la persona y con uno mismo, no siempre tienes que decir Si a todo, pero hay formas en como poder responder a la conexión que la otra persona esta buscando, tal vez un "No puedo hoy pero que te parece el siguiente sabado", lo importante es que nuestra respuesta sea genuina y que la otra persona sienta que realmente nos importa.
Rechazo: En este caso, respondemos tal vez con un ¿No vez que tengo mucho trabajo?, este tipo de respuestas cierra usualmente las puertas a una conexión futura. Respuestas en forma de rechazo ocasiona que nuestra relacion con nuestros seres queridos se fracture, por lo cual cada vez que respondas a un comentario o invitación piensa en el mensaje emocional que quieres transmitir.
Ignoración: Si solo respondemos con un simple "No gracias, no tengo tiempo", estamos mandando un mensaje que realmente no captamos el mensaje real que se traduce a "Quiero pasar un tiempo contigo", esto cierra totalmente la posibilidad de conexión que tengamos con esa persona, imagina que es tu hijo,mamá, esposa, quien sea, esa persona recibirá el mensaje erroneo y tal vez piense que no es importante para ti.
Cuando las invitaciones no son reconocidas, las relaciones tienden a morir. es cuando vemos a mucha gente sentada en una mesa viendo a sus celulares, checando sus publicaciones, o atendiedo sus compromisos laborales, sin tener un contacto directo con la otra persona, es decir no existen estas ofertas emocionales, dando el mensaje de falta de compromiso.
La proxima vez que alguien te haga una invitación, piensa sobre tu reacción ¿Te daras cuenta de la intención real de conexión? ¿Como responderas ante ello? ¿Te emocionarás?, si estableces la conexión correcta, la comunicación continuará, tu compromiso se fortalecerá.
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