Wednesday, November 27, 2019

5L Principles of Leadership




LIVE, LOVE, LEAD, LEARN, LEAVE A LEGACY

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Today we hear the term “leader” in the media, something we must learn and become, a leader in your organization, leader within your family, leader in your community, but what does being a leader mean? let's first talk about its origin, the word "leader" finds its origin in the particle "lid", originally meaning in the Latin language: dispute, complaint or process. This meaning places the leader as someone who has an active stance, someone who wants to change some of their immediate surroundings.

That reminds me of a quote I read in a book, "Everyone wants to go to heaven, but nobody wants to die." The word Leader alone sounds very sexy and tempting. Who does not want to become a leader? It gives us a feeling of power towards others, many times this figure grants authority. However, this also entails certain responsibilities which we must bear in mind. Furthermore, it also puts us in a position of vulnerability since what you do will be seen by the people around you.



To serve as a leader, we must consider certain principles, these are like the rudder on a ship, the guide that will help us not lose our goals towards what we want to achieve. These can change from person to person, my 5 principles are "Live, Love, Lead, Learn, Leave a Legacy ..."

Live: Simply enjoy life, many of us including me care so much about trivial things, we live today in a world where it is more important to post the photo of my vacation on my social networks than to enjoy being on vacation in that wonderful place, I share an interesting fact, a number of studies have found that the longer people are on social networks, the more depressed they become, for the simple fact that I compare your “Perfect” life on Facebook with my real life, and the reality is that we are selective in the things we post, we usually project an image of our lives that is not entirely true.

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Camila and I eating "Elotes" in Rancho Nuevo, Chiapas

Love: I share the following words that John Ortberg wrote on his book “I´d like you more If you were more like me”: “Though I tweet like Justin Bieber and have more Facebook friends than the pope; though I get a BA from Cal and an MBA from Stanford; though I invented Snapchat and Uber; though I have great hair and white teeth and low body fat; though I solve global warming, set philanthropic records, and drive a Hummer that runs on compost if I don’t have love, I have nothing ”Or as someone else stated:

Everything - Love = nothing.

Lead: For me, leading means serving others, there are hundreds of ways you can do it, the important thing is to do it from your area of expertise in my opinion. Being a language teacher means guiding through education and motivation, I am not so sure how much I motivate my students though, however, it is very easy as a student to forget why I am here in the classroom, therefore, My job is not only to teach a language but also to motivate them, to remind them from time to time why they started. What does leadership mean to you?
Both English and Spanish Students in a class

Learn: Peter C Brown author of the book "Make It Stick: The Science of Successful Learning" defines it as The acquisition of knowledge and skills, so that they are available in memory and can make sense of problems and future opportunities. It is not possible to move forward if we are not constantly learning, who thinks that finishing a career is having enough knowledge is in a serious problem, how many books do you read per year ?, when you are online, How much of what you read or see is educational? I don't think that seeing a video of a cat that falls off the table helps your personal and professional growth a lot. We should always seek to learn something new every day, only then can we reach our goals or as Leonard Lauder says, "If you don't learn something new every day, it's a lost day."

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Yep, Camila toothless

Leave a Legacy: What´s the point of living, if you won´t leave a legacy? and when I refer to this term it does not mean becoming an Albert Einstein. Let's start with something simple like doing it for your loved ones. What is the first thing you do every day before getting up? Surely check your cell phone and see how many notifications you have; I know it is something that many of us share. However, it shouldn't be that way. What is the engine that motivates you every day? In my case, my daughter, she is my biggest reminder of why I do things and more importantly how I perform them. Try to seek excellence in everything you do and if you don't have enough motivation to do it, just think about what you love the most, your children, parents, siblings, spouse. Do it for them, leave them a legacy, something they are proud of when you are no longer here on earth.



Finally, if you have read until this point, I congratulate you, since you belong to the few people who read more than two lines.

Olaf M.

5L Principios de Liderazgo




LIVE, LOVE, LEAD, LEARN, LEAVE A LEGACY

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Hoy en día escuchamos en medios de comunicación el termino líder, y que además es algo que debemos aprender y serlo, líder en tu organización, líder con tu familia, líder en tu comunidad, ¿pero realmente que es ser un líder?, hablemos primeramente de su origen, La palabra “líder” encuentra su origen en la partícula “lid”, su significado original en la lengua latina es: disputa, querella o proceso. Este significado coloca al líder como alguien que tiene una postura activa, alguien que quiere cambiar algo de su entorno inmediato.

Eso me recuerda a una frase que leí en un libro, “Todos quieren ir al cielo, pero nadie quiere morir”. La palabra Líder por si sola suena muy sexy y tentadora. ¿Quién no quiere convertirse en líder?, nos brinda un sentimiento de poder hacia los demás, muchas veces esta figura concede autoridad. Sin embargo, esto conlleva también ciertas responsabilidades las cuales debemos tener muy presente además que nos pone en una postura de vulnerabilidad ya que lo que hagas será visto por las personas en tu entorno.

Es por lo que para servir como un líder debemos tomar en cuenta ciertos principios, estos son como el timón en un barco, la guía que te ayudaran a no perder tu objetivo hacia lo que quieres alcanzar. Estos pueden cambiar de persona en persona, los 5 míos son “Live, Love, Lead, Learn, Leave a Legacy...” que traducidos al español son: “Vive, Ama, Guía, Aprende, Deja un Legado...”.

Live (Vive): Simplemente disfruta la vida, muchos de nosotros incluyéndome nos preocupamos tanto de cosas tan triviales, vivimos hoy en día en un mundo donde es más importante publicar la foto de mis vacaciones en mis redes sociales que disfrutar estar de vacaciones en ese maravilloso lugar, les comparto un dato interesante, un número de estudios han encontrado que las personas tienden a deprimirse más, cuanto más tiempo están en redes sociales, por el simple hecho de que comparo tu vida “Perfecta” en Facebook con mi vida real, y es que la realidad nosotros somos selectivos en las cosas que publicamos, usualmente proyectamos una imagen de nuestras vidas que no es del todo cierta.
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Camila y Yo comiendo unos elotes en Rancho Nuevo, Chiapas


Love (Ama): Comparto algo que me encanto de John Ortberg, autor del libro I´d like you more If you were more like me: “Aunque pueda tuitear como Justin Bieber, y tener mas amigos en Facebook que el Papa, aunque tenga una licenciatura en California y una maestría en Stanford, aunque haya inventado Uber, aunque tenga un cabello sedoso y dientes blancos y poca grasa corporal, aunque pueda resolver el calentamiento global, y maneje una Hummer que use composta, si no tengo amor no tengo nada” o como lo enuncio alguien más: Todo – Amor = nada.




Lead (Guía): Para mí, guiar significa servir a los demás, hay cientos de formas en como puedes hacerlo, lo importante es hacerlo desde tu área de fortaleza. Al ser maestro de Idiomas yo guio a través de la educación y motivación, no estoy tan seguro de que tanto motivo a mis estudiantes sinceramente, sin embargo, es muy fácil como estudiante olvidar porque estoy aquí en el salón de clases, por lo tanto, mi trabajo no solamente es dar clases de Idiomas, sino también motivar a ese estudiante y recordarle de vez en cuando porque inició y hacia dónde quiere llegar. ¿Qué significa guiar para ti?


Mis estudiantes de Inglés y Español practicando

Learn (Aprender): Peter C Brown autor del libro “Make It Stick: The Science of Successful Learning" lo define como:  La adquisición de conocimientos y habilidades, y para que estén fácilmente disponibles en la memoria para que pueda dar sentido a los problemas y las oportunidades futuras. No es posible avanzar si no estamos en constante aprendizaje, quien piense que el terminar una carrera es tener el conocimiento suficiente esta en un grave error, ¿Cuántos libros lees al año?, cuando estas en línea ¿Qué tanto de lo que lees o ves es educativo? No creo que ver al gato que se cae de la mesa ayude mucho a tu crecimiento personal y profesional. Debemos siempre buscar aprender algo nuevo todos los días, solo así podemos llegar a alcanzar nuestros objetivos o como Leonard Lauder lo enuncia “Si no aprendes algo nuevo todos los días, es un día perdido”.


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Si Otra vez Camila, solo sonriendo sin un diente

Leave a Legacy (Dejar un legado): Para que vivir sino vas a dejar un legado, y cuando me refiero a este término no significa convertirte en un Albert Einstein, para poder hacerlo. Empecemos con algo sencillo como hacerlo por tus seres queridos. ¿Qué es lo primero que haces todos los días antes de levantarte de la cama? Seguramente checar tu celular y ver cuantas notificaciones tienes, lo se es algo que muchos compartimos. Sin embargo, no debería ser así, ¿Cuál es el motor que te motiva todos los días? En mi caso mi hija, es mi mas grande recordatorio del porque hago las cosas y más importante como las hago. Trata de buscar la excelencia en todo lo que hagas y si no tienes la suficiente motivación para hacerlo, solo piensa en lo que mas amas, tus hijos, padres, hermanos, espos@. Hazlo por ellos, déjales un legado, algo de lo que ellos se sientan orgullosos cuando tu ya no estés aquí en la tierra.



Finalmente, si has llegado hasta aquí, te felicito, ya que perteneces a una de las pocas personas que lee más de dos líneas.


Olaf M.

Monday, November 25, 2019

The Value of Commitment






Image result for forgetThere is a concept today called "Strategic Memory Loss",this is when we make a promise as to clean the house, to buy something,to repair a leak and we forget it, but what if someone invites us to a party, a restaurant, or to go on vacation, we will not forget that for sure. This means we do not forget things randomly, we just forget things that are Not important to us.



This is connected to our level of commitment that goes from our spouse, parents, children, friends and even with ourselves. But how can you translate all this? What can we do to improve our commitment?


In 2015, researchers from the University of California at Berkeley announced that they would be part of a project valued at 100 million dollars to discover if there is intelligent life in the universe. They would send small prototypes at 1/5 of the speed of light to Alpha Centauri, just like them, we also send small signals, they are known as emotional ships, only people who are able to recognize and respond to them can cultivate intimate and deep relationships. Those who are blind or non-responsive often end up alone in the dark.


John Gottman calls them "Emotional bids", and we express them from the moment when we are born, when a baby cries is an offer to connect with his mother, when we grow these offers are translated into invitations that can be from questions, gestures, looks or physical contact, each of them translates as "I want to feel connected to you".

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Frequently we send these prototypes, although sometimes they are not received or accepted:



They can be small: Did you see the game last night?



Poignant: I think I won't call my dad again.



Deep: I'm not sure my wife loves me



Urgent: I don't have anyone else to talk to, can I talk to you confidentially?



We generally respond to these invitations in three different ways: Accept, Reject and Ignore.



Image result for emotional bidsAccept: Some people are very good at accepting invitations, the important thing is to be honest with the person and with yourself, you don't always have to say Yes to everything, but there are ways on how to respond to the connection that the other person is looking for, such as "I cannot today but what about the next Saturday", the important thing is that our response is genuine and that the other person feels that we really care.



Reject: In this case, we respond perhaps with a "Are you Kidding? I´ve got too much to do" This type of response usually closes the doors to a future connection. Responses in the form of rejection causes our relationship with our loved ones to fracture, so every time you respond to a comment or invitation think about the emotional message you want to convey.



Ignore: If we only respond with a simple "No thanks, I don't have time", we are sending a message that we don't really get the real message that translates to "I want to spend time with you", this totally closes the possibility of connection we have with that person, imagine that it is your son, mom, spouse, that person will receive the wrong message and may think that he or she is not important to you.



When invitations are not recognized, relationships tend to die. It is when we see many people sitting at a table watching their cell phones, checking their posts, or attending to their work commitments, without having direct contact with the other person, that is, there are no such emotional bids, giving the message of lack of commitment .



The next time someone gives you an invitation, think about your reaction. Will you realize the real intention of connection? How will you respond to it? Will you get excited? If you establish the right connection, communication will continue, your commitment will be strengthened.

El Valor del Compromiso








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Existe un concepto hoy en dia denominado "Strategic Memory Loss" que traducido al español sería "Perdida de Memoria estratégica, un ejemplo de esto es cuando prometemos limpiar la casa,comprar algo, reparar una fuga y lo olvidamos, pero que pasa si alguien nos invita a una fiesta, a un restaurante, o de vacaciones, eso no lo olvidaremos. Esto quiere decir que no olvidamos cosas aleatoriamente, solamente olvidamos lo que no es importante para nosotros.



Esto esta conectado a nuestro nivel de compromiso que va desde nuestra pareja,padres,hijos, amigos e incluso con nostros mismos. Pero ¿Como se puede traducir todo esto? ¿Que podemos hacer para mejorar nuestro compromiso?. 


En, 2015 Investigadores de la Universidad de California en Berkeley anunciaron que serian parte de un projecto valuado en 100 millones de dolares para descubrir si hay vida inteligente en el universo. Ellos enviarían pequeños prototipos a 1/5 de la velocidad de la luz hacia Alpha Centauri, así como ellos, nosotros tambien lo hacemos todos los días ,se les conoce como naves emocionales, solo las personas que son capaces de reconocerlas y responder a ellas pueden cultivar relaciones íntimas y profundas. Aquellos que son ciegos o no responsivos frecuentemente terminan solos.

John Gottman las llama "Ofertas emocionales", y las expresamos desde el momento cuando nacemos, cuando un bebe llora es una oferta para conectar con su madre, cuando crecemos estas ofertas se van traduciendo en invitaciones que pueden ser desde preguntas,gestos, miradas o contacto fisico, cada una de ellas se traduce como "Quiero sentirme conectado a ti". 

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Frecuentemente mandamos estos prototipos, aunque algunas veces no sean recibidos o aceptados:

Pueden ser pequeños: ¿Viste el juego anoche?

Conmovedores: Pienso que no le llamaré a mi papá otra vez.

Profundos: No estoy seguro que mi esposa me ame

Urgentes: No tengo a nadie mas con quien hablar, ¿Puedo hablar contigo confidencialmente? 

Nosotros generalmente respondemos a estas invitaciones en tres formas diferentes: Aceptación, Rechazo e Ignoración.

Image result for emotional bidsAceptación: Algunas personas son muy buenas aceptando invitaciones, lo importante es ser sincero con la persona y con uno mismo, no siempre tienes que decir Si a todo, pero hay formas en como poder responder a la conexión que la otra persona esta buscando, tal vez un "No puedo hoy pero que te parece el siguiente sabado", lo importante es que nuestra respuesta sea genuina y que la otra persona sienta que realmente nos importa.

Rechazo: En este caso, respondemos tal vez con un ¿No vez que tengo mucho trabajo?, este tipo de respuestas cierra usualmente las puertas a una conexión futura. Respuestas en forma de rechazo ocasiona que nuestra relacion con nuestros seres queridos se fracture, por lo cual cada vez que respondas a un comentario o invitación piensa en el mensaje emocional que quieres transmitir. 

Ignoración: Si solo respondemos con un simple "No gracias, no tengo tiempo", estamos mandando un mensaje que realmente no captamos el mensaje real que se traduce a "Quiero pasar un tiempo contigo", esto cierra totalmente la posibilidad de conexión que tengamos con esa persona, imagina que es tu hijo,mamá, esposa, quien sea, esa persona recibirá el mensaje erroneo y tal vez piense que no es importante para ti. 

Cuando las invitaciones no son reconocidas, las relaciones tienden a morir. es cuando vemos a mucha gente sentada en una mesa viendo a sus celulares, checando sus publicaciones, o atendiedo sus compromisos laborales, sin tener un contacto directo con la otra persona, es decir no existen estas ofertas emocionales, dando el mensaje de falta de compromiso.

La proxima vez que alguien te haga una invitación, piensa sobre tu reacción ¿Te daras cuenta de la intención real de conexión? ¿Como responderas ante ello? ¿Te emocionarás?, si estableces la conexión correcta, la comunicación continuará, tu compromiso se fortalecerá.





Saturday, November 16, 2019

The Paradox of Success


The Paradox of Success



What would happen if we could decide to do only one thing? that action that brings the greatest contribution not only to our lives, but to the lives of other people.

Many successful people have asked themselves the same question without finding the answer so easily. One of the reasons is that in our society we are punished for good behavior (Saying no) and rewarded for bad behavior (Saying yes to everything). This type of behavior means that the person who says "No" feels bad and saying "Yes" is celebrated at that moment of time without thinking about the repercussions that this response may have in the future.

This leads to the Paradox of Success, described by Greg Mckeown author of the book "Essentialism, The Disciplined Pursuit of Less" as follows:


Phase 1: When you really have clarity of purpose, this leads to success in our goals

Phase 2: When we succeed, we gain a reputation as a person with whom other people can go, that is, we become "Good at [Add title]", who is always there when you need it, and also presents options and opportunities.

Phase 3: When we have options and opportunities, which is a code for demands on time and energy, it leads to diffuse efforts. That is, every time we have more responsibilities and less time.

Phase 4: And having less time, it is easy to get distracted by non-essential things, which disperse us from what can be our greatest contribution. The effect of our success has broken the clarity that led us to our success in the first place.

Interestingly, the search for success can be a catalyst for failure. From another perspective, success can distract us from focusing on essential things.

There are 3 deep assumptions that we must master in order to prevent this from happening: "I have to", "Everything is important" and "I can do everything" All these assumptions are as dangerous as seductive. In order to change this paradigm, we need to replace these false assumptions with three truths: "I choose" "Only some things matter" and "I can do anything, but not all things" These truths free us in our search for what really matters. They allow us to find our highest level of contribution for ourselves and the people around us.

The sad reality is that we live in a world where almost everything is unnecessary, and only some things are exceptionally valuable.

We must have the ability to discern from the non-essential and focus only on what is purely important to us, when we think of elite athletes, and we wonder how they have been able to reach that level, the truth is that they have made difficult decisions in their lives, as described in an article published by David Sedaris in the New Yorker.

Imagine you have a four-burner stove, one of them represents your family, one of them your friends, the third is your health and the fourth is your job, in order to be successful you must eliminate one, and in order to be really successful you must eliminate two, in order to reach an Elite level, someone of world class, it is necessary to focus on only one.


Model representing All things vs. Less but better by Greg Mckeown



This does not mean that you should forget your family or friends, otherwise it depends on the level you want to reach, you must be aware that it will require greater sacrifices and more accurate decision making that will lead us to our goal.

That is why the importance of knowing how to recognize the essentials of the trivial, get out of this world full of noise and really take charge of our priorities, because if you do not, someone else will decide for you.

Note: In order to understand and expand this topic further, I recommend reading the book "Essentialism, The Disciplined Pursuit of Less" by Greg Mckeown.

La Paradoja del Éxito




La Paradoja del Éxito


La diferencia entre la forma de un no esencialista y la de un esencialista por Greg Mckeown

Que pasaría si nosotros pudiéramos decidir en hacer una única cosa, aquella acción que aporte la mayor contribución no solo a nuestras vidas, pero a la vida de otras personas.

Muchas personas exitosas se han hecho esta misma pregunta sin encontrar la respuesta tan fácilmente. Una de las razones es que en nuestra sociedad se nos castiga por un buen comportamiento (Decir no) y se premia por un mal comportamiento (Decir Si a todo). Este tipo de comportamiento conlleva a que la persona que dice No se sienta mal en el momento y el decir Si se celebre en ese instante de tiempo sin pensar en las repercusiones que esta respuesta pueda tener en el futuro.

Esto lleva a la Paradoja del Éxito, descrita por Greg Mckeown autor del libro “Essentialism, The Disciplined Pursuit of Less” de la siguiente forma:


  • Fase 1: Cuando realmente tienes claridad de propósito, esto conlleva al éxito en nuestras metas

  • Fase2: Cuando tenemos éxito, ganamos reputación como una persona con quien otras personas pueden acudir, es decir nos convertimos en “Buenos en [Agrega título]”, quien siempre está ahí cuando lo necesite, y además se nos presenta opciones y oportunidades.

  • Fase 3: Cuando tenemos opciones y oportunidades, el cual es un código para demandas sobre tiempo y energía, conlleva a esfuerzos difusos. Es decir, cada vez tenemos mas responsabilidades y menos tiempo.

  • Fase 4: Y al tener menos tiempo, es fácil distraernos en cosas no esenciales, que nos dispersan de lo que puede ser nuestra mayor contribución. El efecto de nuestro éxito ha quebrantado la claridad que nos llevó a nuestro éxito en primer lugar.


Curiosamente la búsqueda del éxito puede ser un catalizador para el fracaso. Desde otra perspectiva el éxito nos puede distraer en enfocarnos de las cosas esenciales.

Hay 3 profundas asunciones que debemos dominar para poder evitar que suceda esto: “Tengo que”, “Todo es importante” y “Yo puedo hacer todo”. Todas estas asunciones son tan peligrosas como seductivas. Para poder cambiar este paradigma requerimos remplazar estas falsas asunciones con tres verdades: “Yo elijo” “Solo algunas cosas importan” y “Yo puedo hacer cualquier cosa, pero no todas las cosas”. Estas verdades nos liberan en nuestra búsqueda de lo que realmente importa. Nos permiten encontrar nuestro mas alto nivel de contribución para nosotros y las personas que nos rodean.

La triste realidad es que vivimos en un mundo donde casi todo es innecesario, y solamente algunas cosas son excepcionalmente valiosas.

Debemos tener la capacidad de poder discernir de lo no esencial y enfocarnos solamente en lo que es puramente importante para nosotros, cuando pensamos en atletas elite, y nos preguntamos como han sido capaces de llegar hasta ese nivel, lo cierto es que ellos han tomado decisiones dificiles en sus vidas, como es descrito en un artículo publicado por David Sedaris en el New Yorker.

Imagina que tienes una estufa de cuatro quemadores, uno de ellos representa tu familia, una de ellos tus amigos, la tercera es tu salud y la cuarta es tu trabajo, para poder ser exitoso debes eliminar una, y para poder ser realmente exitoso debes eliminar dos, para poder llegar a un nivel Elite, alguien de clase mundial, es necesario enfocarte en solamente uno. 
Modelo que representa Todas las cosas vs Menos pero mejor por Greg Mckeown

Esto no quiere decir que debas olvidarte de tu familia o amigos, de lo contrario depende del nivel al que quieras llegar, debes estar conciente que requerira de mayores sacrificios y de tomas de decisiones mas acertadas que nos lleven a nuestra meta. 

Es por ello la importancia de saber reconocer lo esencial de lo trivial, salir de este mundo lleno de ruido y realmente tomar la rienda de nuestras prioridades, porque si tu no lo haces, alguien mas decidira por ti.

Nota: Para poder entender y abundar mas este tema, recomiendo leer el libro “Essentialism, The Disciplined Pursuit of Less” por Greg Mckeown.